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青汁で便秘解消

青汁で便秘解消してデトックス!

青汁は便秘解消に効果アリってホント? 青汁の原料となっているケールや大麦若葉、明日葉などの葉物野菜には食物繊維がたっぷり。1日に必要な野菜は350gですが、現代人の食生活は野菜が不足しがちです。毎日の ...

青汁とは、その定義

購入前に知っておきたい青汁の基礎知識

青汁とは 忙しい現代人にとって、3食きちんとバランスのとれた食事を摂るのは案外難しいことです。共働き家庭や一人暮らしの世帯が増えたこともあり、野菜不足に悩む人は少なくありません。健康は気になるけれど、 ...

青汁の原材料

青汁は何からできてるの?青汁の原材料の特長と栄養素

青汁の3大原材料 ケールの特長と栄養 青汁の原材料といって真っ先に思いつくのが「ケール」ですが、実際にケールとはどんな特長を持つ野菜なのでしょうか。ケールはアブラナ科の野菜で、キャベツの原種に近い葉も ...

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