「青汁の効果」 一覧

青汁で便秘解消

青汁で便秘解消してデトックス!

青汁は便秘解消に効果アリってホント? 青汁の原料となっているケールや大麦若葉、明日葉などの葉物野菜には食物繊維がたっぷり。1日に必要な野菜は350gですが、現代人の食生活は野菜が不足しがちです。毎日の ...

青汁とアンチエイジング

青汁の美肌効果でアンチエイジング

2017/05/15   -青汁の効果

アンチエイジングに効果的な栄養素は? 老化現象が起こるのは、活性酸素が原因だといわれています。活性酸素が増えると、細胞がサビついてしまい体にダメージを与えるのです。活性酸素を除去するにはビタミンCやE ...

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